• Баннер 0
  • баннер 3
  • Баннер 4
  • Баннер 5
  • Баннер 6
Virtual Barre
30 мин

Это современная трактовка традиционной балетной тренировки; полчаса для проработки и лепки мышц, укрепления

Virtual SH'BAM
45 мин

Это зажигательная танцевальная тренировка, которая позволит достичь хорошей формы и выразить себя через

virtual BODYCOMBAT
45, 60 мин

Тренировка, разработанная на основе самых эффективных техник целого ряда единоборств: карате, кикбоксинга

Virtual BODYPUMP
45, 60 мин

Групповая программа с использованием штанги с регулируемым весом под зажигательную, энергичную музыку

Virtual BODYBALANCE
30, 45, 60 мин

Программа BODYBALANCE сочетает в себе движения йоги, стретчинга, пилатеса. Контролируемое дыхание, концентрация

SPRINT
30 мин

Высокоинтенсивная тренировка (HIIT) на велотренажере для быстрого достижения результатов. Сочетание всплесков

RPM VIRTUAL
50 мин

Тренировку прoводит виртуальный тренер. Это новый научно-обоснованный подход к сайклингу. Высокоинтенсивная

THE TRIP
45 мин

Полностью иммерсивная тренировка от LES MILLS, сайклинг с множеством пиков, где вы путешествуете через

CXWORX
30 мин

CXWORX — программа, основанная на передовых исследованиях. Это идеальный способ укрепить и привести в

RPM
50 мин

Это новый, научно обоснованный подход к сайклингу. Высокоинтенсивная тренировка на стационарных велосипедах

BODYBALANCE
55 мин

Программа BODYBALANCE сочетает в себе движения йоги, стретчинга, пилатеса. Контролируемое дыхание, концентрация

BODYCOMBAT
55 мин

Тренировка, разработанная на основе самых эффективных техник целого ряда единоборств: карате, кикбоксинга

BODYPUMP
55 мин

BODYPUMP - самая популярная групповая силовая тренировка со штангой в Мире. Тренировки по данной программе