Расписание занятий
Персональные тренировки помогут вам достичь максимальных результатов за время, которое вы посвящаете занятиям фитнесом. World Class предлагает членам клуба услуги персональных тренеров по фитнесу, которые разработают и проконтролируют программу ваших тренировок, а также предложат наиболее эффективные подходы к тренировке, основанные на правильной технике исполнения, поддержании мотивации к занятиям и оптимальном сочетании различных видов занятий и программ. Это превосходная возможность для тех, кто нуждается в создании индивидуальных программ и специальных условий занятий.
Преимущества занятий с персональным тренером world class
Индивидуальная программа
Вместе со специалистом по спортивному тестированию фитнес-клуба тренер проведет первичное тестирование. Это нужно для определения ваших исходных данных: состава тела, уровня подготовки, общего состояния организма. По результатам тестирования персональный тренер разработает для вас индивидуальную программу и график тренировок.
Эффективная система мотивации
Персональный тренер по фитнесу будет активно влиять на формирование вашей мотивации к занятиям, это одна из его ключевых задач. Выполнение упражнений должно приносить удовольствие, вызывать чувство гордости за хорошо проделанную работу. Тренеры World Class — превосходные психологи, они всегда помогут вам оперативно решить проблемы и будут искренне радоваться вашим достижениям, ведь вы работаете с ними в одной команде.
Грамотный контроль над выполнением задач
Персональный тренер по фитнесу не только ставит перед вами задачи и продумывает план их достижения, он еще и внимательно следит за промежуточными результатами. Для этого в World Class существуют специальные периодические тестирования, позволяющие члену клуба отслеживать свой прогресс и оценивать результат.
Только лучшие фитнес-программы
World Class берет на вооружение самые перспективные западные образцы тренировочных и обучающих программ. Персональный тренер создаст для вас оптимальные условия занятий и адаптирует каждую методику именно под ваши возможности и индивидуальные особенности.
Широкий спектр возможностей
Индивидуальный тренинг включает в себя не только упражнения в тренажерном зале. Персональный тренер по фитнесу может работать с вами по разным направлениям: танцевальные и восстановительные программы, бассейн, тренажерный зал, функциональный тренинг на открытом воздухе, теннис, аэробика, боевые искусства, йога и пилатес, фитнес для детей и будущих мам.
Тренеры World Class — элита фитнеса
World Class внимательно следит за текущим уровнем подготовки каждого тренера: в клубе разработана собственная уникальная система сертификации и оценки специалистов. Все персональные тренеры по фитнесу ежегодно в обязательном порядке проходят переаттестацию, подтверждая свою квалификацию или переходя на новый, более высокий уровень.
-
У личного тренера есть все необходимое, чтобы провести вас в мир фитнеса и помочь вам добиться наилучших результатов.
Опыт
В команде персональных тренеров World Class работают мастера спорта международного класса и профессиональные спортсмены. Эти люди многого добились в спорте и в жизни и теперь готовы делиться своим опытом с другими.
-
У личного тренера есть все необходимое, чтобы провести вас в мир фитнеса и помочь вам добиться наилучших результатов.
Талант
Каждый персональный тренер обязан иметь талант к общению с людьми и навыки преподавания. Наставник такого уровня владеет всеми методиками тренировки, он умеет делиться знаниями, вдохновлять, находить верный У личного тренера есть все необходимое, чтобы провести вас в мир фитнеса и помочь вам добиться наилучших результатов.
-
У личного тренера есть все необходимое, чтобы провести вас в мир фитнеса и помочь вам добиться наилучших результатов.
Образование
Все специалисты, имеющие право проводить занятия с членами клуба, имеют профильное образование. Многие из них регулярно проходят обучение за границей, берут на вооружение лучшие западные тенденции и наработки, а затем внедряю
