• Баннер 0
  • Баннер 3
  • Баннер 6
MOBILITY
45 мин

Тренировка, направленная на мобильность суставов, улучшение координации, равновесия и баланса. В основе

STRETCH
45 мин

Программа для комплексного снятия напряжения и усталости мышц, улучшения гибкости и подвижности суставов

STRETCH&GO
30 мин

Программа Stretch & Go улучшит гибкость и подвижность ваших суставов, быстро снимет напряжение и усталость

PILATES
55 мин

Система упражнений, разработанная еще в начале 20 века Джозефом Пилатесом, сейчас является одной из самых

UNIFLY
55 мин

Занимаясь в специальном гамаке, вы получаете ощущение полета, легкости, свободы движения. Занятие позволяет

YOGA
90 мин

Программа направлена на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, повышение силы и гибкости