Правильное начало тренировок!
Определение уровня Вашей подготовленности!

С помощью полученных данных наши специалисты подберут и порекомендуют для Вас оптимальную программу тренировок, правильное сочетание всех видов нагрузки, групповые занятия, которые будут соответствовать именно Вашему уровню подготовленности и отвечать интересам и потребностям в соответствии с функциональным состоянием организма на данный момент. А также отслеживать в динамике изменения, происходящие в организме на фон занятий, корректировать тренировочную программу.
Выбор оптимального режима позволит достичь впечатляющих результатов, избежать чрезмерных нагрузок, обострений хронических заболеваний.

Записаться на спортивное тестирование Вы можете на рецепции клуба.

Велоэргометрия

Исследование сердца при дозированных физических нагрузках дает важную информацию о состоянии аппарата кровообращения, являющегося одним из главных показателей физической формы человека. Кроме того, только опираясь на данные, полученные в результате этих исследований, можно корректно определять пульсовые режимы тренировок, ориентированных на совершенствование физической формы.

Детское спортивное тестирование

Оценка состояния здоровья и физического развития ребенка, определение степени адаптации детского организма к нагрузкам и предпочтительные виды физической активности в соответствии с интересами и возрастными особенностями. А также отслеживание в динамике изменений, происходящих в организме на фоне занятий , коррекция тренировочной программы.

Анализ состава тела на аппарате «МЕДАСС»

Изменение композиции (состава тела) является одним из главных компонентов фитнеса.
Для объективной оценки тренировки недостаточно простого взвешивания - нужен точный количествнный анализ жировой и мышечной ткани.
Биоимпедансный анализ (БИА) позволит определить баланс между количеством жировой массы, мышечной массы и воды в организме, оценить состояние физической работоспособности.
Мы знаем, что оптимальным способом снижения процента жировой ткани является сочетание рационального питания и регулярных физических упражнений. При выполнении программы на снижение веса своевременная информация о составе тела помогает избежать потери мышечной массы и нежелательных изменений водного баланса, помогает корректировать программу питания и тренировок.
Профессиональный анализ состава тела с применением уникального аппарата «МЕДАСС» даст полную картину качественных и количественных изменений Вашего тела.
Метод исследования, дающий в руки тренеров и врачей современный инструмент для объективной оценки и контроля над состоянием клиента.

Преимущество исследования:
-Высокая точность результатов
-Комфортное и быстрое тестирование
-Абсолютная безопасность.
Анализ рекомендуется проводить 1 раз в 1,5-2 месяца.

Функциональная диагностика на основе системы «АМСАТ-КОНВЕРТ»

При прохождении данной процедуры Вы сможете определить функциональное состояние организма, позвоночного столба, выявить функциональные изменения в отдельных органах или системах организма, оценить компенсаторные возможности организма, выявить уровень стресса, оценить восстановительные способности.
Отслеживать в динамике изменения, происходящие на фоне занятий.
Осуществляется за счет измерения переходных электрических процессов в биологически активных зонах кожи

Диетология

Вы хотите быть здоровым, красивым, сбросить вес? Да, но при этом не собираетесь лишать себя удовольствия поесть?
Именно в World Class Жуковский Вы найдете подходящую Вам программу питания. Разве не прекрасно наслаждаться пищей, чувствуя удовлетворение от нее, и в то же время поддерживать свой нормальный вес, прекрасное самочувствие и красоту. Мы поможем Вам, но не особенной диетой, а особым способом питания, который не следует принимать как догму. Вам не придется считать калории и умирать с голоду.
Мы дадим Вам принципы питания, которым Вы можете следовать в большой или меньшей степени. На Вас не оказывается никакого давления. Вам все время будет удобно и комфортно, Вы непременно будете добиваться успеха, претворяя нашу программу в жизнь. Следуя ее принципам, Вы перестанете «жить, чтобы есть» и начнете «есть, чтобы жить». Ваш организм будет обеспечен всеми необходимыми питательными веществами, повысится энергетический потенциал, стабилизируется вес, придет здоровье и красота.
Новое в этой программе заключается в том, что значение имеет не только то, что Вы едите, но также и то в какое время Вы это едите и в каких сочетаниях. Преемственная работа профессионалов World Class Жуковский поможет Вам восстановить физическое, эмоциональное, умственное и душевное равновесие.